Взбитые яйца со шпинатом и зеленым луком

  • Количество порций После приготовления вы получите: 6 порций.
  • Время нужное для приготовления Время приготовления: 35 минут.
Взбитые яйца со шпинатом и зеленым луком

Ингредиенты:Ингредиенты:

  • 90 гр. свежих листьев шпината
  • 4 целых пера зеленого лука
  • 6 яиц
  • 1 чайная ложка свежего намолотого черного перца
  • 1 щепотка соли
  • 1 столовая ложка сливочного масла
  • 60 гр. сыра Фета

Способ приготовления:Способ приготовления:

  • Действие 1 Предлагаю простой рецепт итальянского блюда - взбитые яйца со шпинатом и зеленым луком, похожий на испанский омлет, который легок в приготовлении, весьма сытный и очень вкусный. И на его приготовление потратите совсем немного времени. Понадобятся: листья шпината, зеленый лук, яйца, черный перец, соль, масло и сыр фета.
    Ингредингты
  • Действие 2 Разогрейте духовку. В миске среднего размера взбейте яйца.
    яйца
  • Действие 3 Нарежьте зеленый лук полностью.
    зеленый лук
  • Действие 4 Добавьте черный перец, соль и взбейте.
    черный перец, соль
  • Действие 5 Подогрейте сковороду на среднем огне и добавьте сливочное масло. Пусть оно плавится и пузырится.
    сливочное масло
  • Действие 6 Добавьте шпинат и жарьте 2-3 минуты, помешивая.
    шпинат
  • Действие 7 Положите зеленый лук и перемешайте.
     зеленый лук
  • Действие 8 Равномерно распределите шпинат и зеленый лук по сковороде. Залейте взбитым яичной смесью сверху.
     шпинат и зеленый лук
  • Действие 9 Посыпьте сыром сверху.
    сыр
  • Действие 10 Поместите сковороду в духовку на 6 - 10 минут, следите, чтобы не подгорело.
    сковорода в духовке
  • Действие 11 Выньте сковороду из духовки и дайте немного остыть. Разрежьте на куски, как пирог.
    запеченное блюдо
  • Действие 12 Взбитые яйца со шпинатом и зеленым луком готовы.
    готовое блюдо
Приятного аппетитаПриятного аппетита!


Сохраните рецепт на свою страничку в социальную сеть:



Написать комментарий о рецепте:


Последние добавленные рецепты в раздел:

Авокадо и салат из крабов с жареным перцем
ЛАТКЕС
Омусоба - японский омлет

Блюда из овощейБлюда из овощей